Gezondheid
-
Probiotica: wat zijn het en hoe kies je de juiste?
Probiotica staan in de belangstelling. Je vindt ze in de supermarkt als drankje of yoghurt, bij de drogist als capsule…
-
Depressie voorkomen: de rol van voeding en leefstijl
Bijna één op de vijf Nederlanders krijgt ooit in zijn of haar leven te maken met een depressie. Dat maakt…
-
Wat zijn familieopstellingen?
Misschien ben je op Netflix wel eens de serie “Zeytin Ağacı” tegengekomen. “Zeytin Ağacı” (Engelse titel: Another Self) is een…
-
Wat is Ashwagandha?
Ashwagandha, wetenschappelijk bekend als Withania somnifera, is een kruid dat veel wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde, met name in…
-
De natuurlijke pijnstillers die je misschien gewoon in huis hebt!
Heb je last van chronische of acute pijn? Dan zal je wellicht naar de pijnstillers grijpen. Bekende pijnstillers zijn o.a.…
-
De voordelen van magnesium
Veel mensen weten dat het mineraal magnesium een van de belangrijkste bouwstoffen is die ons lichaam nodig heeft. Magnesium wordt…
-
De aarde komt tot stilstand
Voor heel veel mensen is dit een hele spannende en angstige en onzekere tijd. Een tijd waarin je overspoeld wordt…
-
Hooggevoelige kinderen en osteopathie
Doordat hooggevoelige mensen vaak mentaal overprikkeld raken, uit zich dat ook vaak fysiek. Doordat je lichaam verkrampt, kun je vervolgens…